Il mio strumento di rilassamento per il recupero dei disturbi alimentari preferito
In questo video blog, condividerò con voi il mio strumento preferito per il recupero dei disturbi alimentari. La meditazione, lo yoga e la camminata sono ottimi modi per rilassarsi ma non hanno mai funzionato per me. Le ragioni per cui non hanno mai lavorato per me sono in gran parte personali, m...
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