Per così tante persone in tutto il mondo, il 2020 è stato un anno segnato dall'ansia. Alcune persone hanno visto la loro ansia esistente salire alle stelle mentre altri l'hanno sperimentata in modo significativo per la prima volta. I fattori di stress esterni sono stati estremi quest'anno poiché ...
Continua A Leggere"Gli adolescenti con ADHD possono essere inclini ad avere un basso senso di autostima a causa dei messaggi negativi che hanno raccolto su se stessi nel corso degli anni. Con l'ADHD, potrebbe essere stato detto loro, direttamente o indirettamente, che costantemente "mancano il bersaglio" - socialm...
Continua A LeggereHo passato più di due anni felici a scriverti ogni mese su questo blog. Il mio tempo con HealthyPlace è stato un momento speciale. Come tutte le cose buone, anche questa sta finalmente volgendo al termine. Voglio usare il mio blog finale per condividere ciò che ho imparato su me stesso negli ulti...
Continua A LeggereL'ansia e lo stress sono di natura simile. Entrambi sono tipicamente invasori sgraditi che si intromettono nelle nostre vite, interrompendo bruscamente la nostra pace interiore e calma. Poiché sono correlati, le persone spesso usano i termini in modo intercambiabile. Tecnicamente, c'è una leggera...
Continua A LeggereL'ansia e lo stress sono di natura simile. Entrambi sono tipicamente invasori sgraditi che si intromettono nelle nostre vite, interrompendo bruscamente la nostra pace interiore e calma. Poiché sono correlati, le persone spesso usano i termini in modo intercambiabile. Tecnicamente, c'è una leggera...
Continua A LeggerePuò essere difficile rilasciare l'ansia e ridurre i sintomi dell'ansia perché l'ansia è un'esperienza che coinvolge tutto il corpo. Ha un modo per farsi strada in profondità nel nostro corpo e scivolare nella nostra mente. L'ansia può essere un'esperienza dolorosa, con una serie di sintomi fisici...
Continua A LeggereD: "Ultimamente mio figlio di 13 anni è diventato super emotivo e sconvolto quando deve affrontare una sfida, soprattutto se è legata alla scuola. Entra in una spirale quasi di panico quando una singola domanda per i compiti non ha senso per lui e viene facilmente sopraffatto quando guarda un ele...
Continua A LeggereNon disponibile il 2 febbraio? Non preoccuparti. Registrati ora e ti invieremo il link per la riproduzione da guardare quando preferisci.I genitori oggi stanno resistendo a emozioni forti e turbolente, le loro e quelle loro adolescenti con ADHD. Rabbia, solitudine, tristezza e frustrazione dilaga...
Continua A LeggereI consigli sull'ansia sono abbastanza facili da trovare. Uno dei vantaggi della nostra era moderna è la pletora di informazioni a nostra disposizione ovunque ci troviamo e ogni volta che lo desideriamo. I libri di auto-aiuto abbondano e in essi puoi trovare tecniche incredibilmente utili per gest...
Continua A LeggereD: “Mio figlio di 13 anni con ADHD ha sempre lottato per organizzare le sue cose - videogiochi, vestiti, libri. Non sto molto meglio, essendo stata diagnosticata la condizione cinque anni fa. Come può una mamma disorganizzata insegnare a suo figlio a essere più ordinato? "Ho una grande notizia pe...
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Glenn C., un membro di Alcolisti Anonimi per dieci anni, si è unito a noi per discutere i dodici ...
Ho imparato a mie spese che i social network sono importanti per la salute e la felicità. La soli...
Molte persone fraintendono coloro che si autolesionano. Una delle cose che fanno autolesionismo u...