(Ed. Nota: questo è un articolo associato al Programma TV HealthyPlace su PTSD - trasmesso in diretta sul nostro sito Web il 17 marzo 2009. Puoi guardarlo qui facendo clic sul pulsante "su richiesta" nella parte inferiore del lettore.)Secondo i libri di testo, Disturbo post traumatico da stress (...
Continua A LeggereScopri quali sono le cause degli attacchi di panico e come gli attacchi di panico possono essere trattati prima che prendano il sopravvento sulla tua vita.Attacchi di panico sono eventi davvero spaventosi. Il tuo cuore batte forte, non riesci a riprendere fiato. Ti gira la testa, ti fa male lo st...
Continua A LeggereCos'hanno in comune l'ansia dell'ospedale, la paura della chirurgia e la paura della medicina? Sono tutte cose estremamente comuni di cui le persone si preoccupano. In effetti, alcune persone diventano così ansiose che si trasformano in queste normali paure fobie. La nosocomefobia è il nome della...
Continua A LeggereI seguenti libri sono raccomandati dai poster del forum di Voicelessness and Emotional Survival. I libri citati più frequentemente sono elencati in alto sotto "Popolari". Fai clic sul titolo per visualizzare la voce Amazon corrispondente.Popolare:Figli di se stessi: una guida cresciuta per supera...
Continua A LeggereRespirazione naturaleRespiro rilassanteConti calmantiRespirazione naturaleLa prima abilità respiratoria si chiama respirazione naturale o respirazione addominale. In realtà, questo è un buon modo per respirare tutto il giorno, a meno che tu non sia coinvolto in attività fisica. In altre parole, d...
Continua A LeggereUsare i confini personali per sopravvivere alle vacanze è una buona idea. Ammettiamolo, le vacanze non sono sempre un momento felice per tutti. Dolore, relazioni familiari disfunzionali e vecchi risentimenti possono allevare le loro brutte teste in questa stagione. Può essere particolarmente diff...
Continua A LeggereLe prove stanno aumentando che la malattia maniaco depressiva (disturbo bipolare), un grave problema di salute pubblica che colpisce l'uno per cento della popolazione, deriva da più geni. Gli scienziati hanno individuato nuovi siti su 5 cromosomi che possono contenere i geni finora sfuggenti che ...
Continua A LeggereAutoterapia per le persone che amano apprendere se stessiSe ti chiedi se sei normale, la risposta è sicuramente "No".Non sei normale perché normale è solo un'idea, non una realtà. Normalcy non vale la pena discutere.Ma ho le mie opinioni su ciò che è tipico o medio nella nostra cultura. E, natura...
Continua A LeggereUna telefonata di una persona suicida che dice che sono così depresso e che ha pensieri suicidi può provocare panico e paura. Scopri come aiutare la persona che si sente suicida.Sii te stesso. "Le parole giuste" non sono importanti. Se sei preoccupato, la tua voce e le tue maniere lo mostreranno....
Continua A LeggereConcentrarsi sulle emozioni della vita quotidiana: una guida di auto-aiuto per la loro manutenzioneo... Come cambiare senza provare troppodi Ilan Shalif Ph. D.In questo sito sono disponibili nuove scoperte sulle emozioni quotidiane (stati d'animo, sentimenti, sensazioni, ecc.) E sui problemi ad e...
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I seguenti raggruppamenti di temperamento infantile rappresentano gruppi identificabili. Tuttavia...
Jacob Edward, 10 anni, dipinge un piatto di argilla che ha realizzato nei suoi quattro precedenti...
La nostra cultura ha questa idea che dobbiamo perseguire la felicità; che la felicità è un viaggi...