Che ruolo svolgono le piacevoli attività nel recupero dalla depressione? Per saperne di più.Quali sono le attività piacevoli?Una persona depressa identifica le attività che danno loro piacere. Quindi provano a fare più di queste attività.Come funzionano le attività piacevoli per la depressione?C'...
Continua A LeggereLa cura di sé era un concetto che discutevo con i clienti ma che non praticavo mai; non era una priorità per questa ragazza indaffarata. Altre persone, la mia carriera, la mia lista di cose da fare e la vita hanno interferito. Anche se stavo facendo qualcosa per me stesso, era associato al mio di...
Continua A LeggereScendere dalle montagne russeSebbene questo libro sia nato da questioni complesse, è razionale fondato sulla convinzione che le complicazioni della vita, (che spesso derivano dalle complicazioni che mettiamo nella nostra vita), hanno risposte che vengono rivelate semplicità. Una delle fonti più p...
Continua A LeggereUna delle cose che tutti noi nel combattere il disturbo post-traumatico da stress (PTSD) arena lotta con, sta facendo ammettere ai veterani di sperimentare i sintomi del PTSD da combattimento. C'è un problema pervasivo - nonostante le iniziative educative - in cui i veterani non vogliono semplice...
Continua A LeggereMia figlia di 16 anni mi ha detto che avrei voluto usare i consigli della mia organizzazione d'ufficio se volevo aiutare le persone con ADHD saranno meglio organizzate. Gli adolescenti possono essere così al punto! Il suo commento mi ha fatto pensare a come la struttura e i sistemi compatibili co...
Continua A LeggereSe sei coinvolto in incontri online, la tua sicurezza personale potrebbe essere a rischio. Ecco alcuni suggerimenti essenziali sulla sicurezza degli appuntamenti online per rendere la tua esperienza di incontri online sicura.Tutti i ragazzi in giro non sono affatto interessanti?Le donne al bar ti...
Continua A LeggereTerapie alternative come l'agopuntura, i rimedi a base di erbe, l'aromaterapia e le arti marziali alleviano l'ansia, lo stress e la depressione.Hai notato che quando ti senti stressato o giù, puoi ammalarti più facilmente? Ciò può essere dovuto a un legame tra la tua mente e la salute del tuo cor...
Continua A LeggereQuando la Mini Cooper lasciò un'impronta della sua targa nel paraurti della mia Prius, la compagnia assicurativa disse che si trattava ancora di un incidente a bassa velocità, e non potevo davvero essere così ferito. Anche il mio dottore ha respinto la possibilità di una commozione cerebrale, non...
Continua A LeggereHo sofferto di depressione maggiore dagli anni '80, anche se i miei genitori lo negherebbero. Vado settimane a sentirmi così triste e talvolta così vuoto. È come essere soli in una folla di persone con le quali non ti trovi.Quando sono a casa, mi rannicchio sul divano. Non mi interessa mangiare, ...
Continua A LeggereDisfunzione erettile (DE) è l'incapacità di un uomo di raggiungere e / o mantenere un'erezione sufficiente per l'attività sessuale. Fortunatamente, la maggior parte degli uomini che hanno l'ED perde solo la capacità di avere erezioni soddisfacenti. In altre parole, per la maggior parte di questi ...
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13 gennaio 2020Gli impatti prenatali del fumo materno sono stati ampiamente studiati, ma solo rec...